< Vissza a föoldalra
  • Főoldal

  • Kik vagyunk

    • Áhli Mariann
    • Szabó Sándor
    • Posztós Kitti
    • Naszádos Fanni
    • A módszertanról bővebben
  • TESTI-LELKI EGYENSÚLY, ÉLETMÓDVÁLTÁS

    • IntegRUN START
    • IntegRUN CÉL
    • LELKI EGYENSÚLY, ÉLETMÓDVÁLTÓ COACHING
    • Mozgás Fannival életmódváltóknak
    • TÁPLÁLKOZÁSI tanácsadás/étrend
  • AMATŐR FUTÓKNAK

    • EDZÉSTERVEZÉS
    • MENTÁLIS edzés
    • SPORTTÁPLÁLKOZÁS
    • CSOMAGOK
  • Visszajelzések

  • Kapcsolat

  • Blog

  • Tovább

    Use tab to navigate through the menu items.
    • All Posts
    • Lelki állóképesség
    • Táplálkozás
    • Kirándulás és futóhelyszín ajánló
    • Alapanyagok
    • Futás
    • Életmódváltás
    • Recept
    • Kliens visszajelzés
    Search
    Kirándulástippek gyalog és futva - kicsiknek és nagyoknak
    Mariann Áhli
    • Mar 19, 2021
    • 4 min

    Kirándulástippek gyalog és futva - kicsiknek és nagyoknak

    2. rész - Kiránduló és futó útvonalajánló letölthető útvonaltervekkel
    371 views0 comments
    Erdei mindfulness gyakorlat
    Mariann Áhli
    • Mar 12, 2021
    • 4 min

    Erdei mindfulness gyakorlat

    Az előző bejegyzésben kirándulás helyszíneket ajánlottunk számotokra és írtunk arról is, hogy miért olyan fontos most a testünknek és...
    80 views0 comments
    • Facebook
    • Instagram